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Angst und Panik verwandeln. 3 angeleitete Achtsamkeitsübungen. 57 Minuten.
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Freude, schöner Götterfunken... Angeleitete Achtsamkeitsübung. 40 Minuten.
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Ich zu mir. Eine liebevolle Beziehung zu mir selbst. 2 angeleitete Achtsamkeitsübungen. 48 Minuten.
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"Frei von Anstrengung" Angeleitete Achtsamkeitsübung. 32 Minuten.
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Wieder ganz frisch... 6 angeleitete Achtsamkeitsübungen. 40 Minuten.
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Dein Körper sagt dir, wer du werden kannst. Hörbuch (MP3-Sofortdownload). Gesamtspielzeit 615 Minuten.
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Dein Körper sagt dir, wer du werden kannst. Hörbuch (MP3-CD). Gesamtspielzeit 615 Minuten.
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"Muss ich eigentlich?" Angleitete Achtsamkeitsübung. 45 Minuten.
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